ГЛЮТАМИН

Глютамин - условно незаменимая аминокислота, которая играет для человеческого организма очень важную роль. Она входит в состав белка, необходимого мышечной ткани и иммунной системе. Чтобы понимать всю важность рассматриваемой аминокислоты, достаточно узнать, что в мышечной ткани ее массовая доля достигает 60%. Так можно предположить, к чему способен привести недостаток в организме данного вещества.

Каталог продукции с Глютамином

Все о препарате L-Глютамин, его показании, применении, стоимости, продаже и отзывы о нем.
  1995 c
 
100 таб.

Товар сертифицирован
Артикул: ah3130-1
Протеин Атлетик + Глютамин  1000 г от компании SportPit (СпортПит), для быстрого набора сухой мышечной массы, содержит ферментированный концентрат сывороточного и молочного белка, незаменимые аминокислоты, ВСАА, комплекс витаминов и минералов, вы можете купить российский протеин Атлетик  + Глютамин по цене производителя с доставкой по России
  410 c
 
Артикул: sp23984
Протеин Атлетик + Глютамин  3000 г от компании SportPit (СпортПит), для быстрого набора сухой мышечной массы, содержит ферментированный концентрат сывороточного и молочного белка, незаменимые аминокислоты, ВСАА, комплекс витаминов и минералов, вы можете купить российский протеин Атлетик  + Глютамин по цене производителя с доставкой по России
  1380 c
 
Артикул: sp19361
Протеин Атлетик + Глютамин  6000 г от компании SportPit (СпортПит), для быстрого набора сухой мышечной массы, содержит ферментированный концентрат сывороточного и молочного белка, незаменимые аминокислоты, ВСАА, комплекс витаминов и минералов, вы можете купить российский протеин Атлетик  + Глютамин по цене производителя с доставкой по России
  2700 c
 
Артикул: sp20536
Высококалорийный гейнер Атлет-кола + глютамин 1000 г от компании SportPit (СпортПит), для быстрого набора мышечной массы, у нас вы можете купить российский гейнер Атлет-кола + глютамин по цене производителя с доставкой по России, из серии ATLET POWER
  470 c
 
Артикул: sp13043
Высококалорийный гейнер Атлет-кола + глютамин 6000 г от компании SportPit (СпортПит), для быстрого набора мышечной массы, у нас вы можете купить российский гейнер Атлет-кола + глютамин по цене производителя с доставкой по России, из серии ATLET POWER
  2540 c
 
Артикул: sp19129
L-Glutamine (Глютамин) от компании SPORTPIT, улучшает синтез белка, ускоряет восстановление, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение
  580 c
 
Артикул: sp11905
L-Glutamine (Глютамин) от компании SPORTPIT, улучшает синтез белка, ускоряет восстановление, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение
  1040 c
 
Артикул: sp11907
L-Glutamine (Глютамин) от компании SPORTPIT, улучшает синтез белка, ускоряет восстановление, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение
  1680 c
 
Артикул: sp11909
L-Glutamine caps (Глютамин) в капсулах от компании SPORTPIT, улучшает синтез белка, ускоряет восстановление, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение
  490 c
 
100 капсул
Артикул: sp11911
L-Glutamine caps (Глютамин) в капсулах от компании SPORTPIT, улучшает синтез белка, ускоряет восстановление, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение
  1060 c
 
Артикул: sp11913
L-Glutamine (Глутамин) от компании RUSSPORT
  660 c
 
Артикул: rs18891
L-Glutamine (Глутамин) от компании RUSSPORT
  1600 c
 
Артикул: rs18889
L-Glutamine (Глутамин порошок) от компании RUSSPORT
  1600 c
 
Артикул: rs13967
L-Glutamine (Глутамин порошок) от компании RUSSPORT
  2600 c
 
Артикул: rs17988

На сегодняшний день легко купить Глютамин в виде добавки, входящей в состав спортивного питания. Она позволяет восполнить недостаток в организме аминокислоты, которая при интенсивных физических нагрузках расходуется с очень высокой скоростью. Обеспечить суточную дозу глютамина можно и при помощи составления правильного рациона. В достаточном количестве аминокислота содержится в мясе, треске, яйцах, молочных продуктах, капусте, бобах, шпинате, петрушке, свекле. Но, редко, когда удается насытить рацион необходимыми продуктами. Причин может быть много: аллергия, соблюдение диеты, высокая занятость, не позволяющая полноценно питаться, постоянные переезды по разным странам. Тогда приходится думать о том, чтобы купить Глютамин и обеспечить таким образом свой организм необходимым количеством жизненно важной аминокислоты.

Состав препаратов с Глютамином

Обычно Глютамин предлагается спортсменам в качестве монокомпонентного препарата, где основным действующим веществом является L-глютамин. Массовая доля ингредиента определяется таким образом, чтобы человеку было удобно рассчитать оптимальную для себя дозировку. Обычно в одной мерной единице содержится 3-5 граммов активного вещества. Дополнительно могут применяться компоненты, позволяющие получить необходимую форму выпуска. Для организма они бесполезны, вреда ему также обычно не наносят.

Есть препараты, где L-глютамин комбинируется со специальными комплексами, обеспечивающими его продолжительное высвобождение, к примеру, на протяжении 12 часов. Это позволяет добиваться большей эффективности применения спортивного питания, повышать результативность тренировок, поддерживать организм в тонусе постоянно. Комплексы разрабатываются непосредственно специализированными компаниями, занимающимися выпуском спортивного питания, могут включать различные ингредиенты и в разном количестве. Это запатентованные компоненты, имеющие все необходимые сертификаты и разрешения на применение.

Свойства Глютамина

Чтобы понимать, насколько важным может оказаться Глютамин для спортсмена, следует внимательно рассмотреть свойства добавки. Они заключаются в следующих эффектах:

  • устранение дискомфортных ощущений после тренировки, ускоренное восстановление мышечных волокон, которые получают в процессе тренировок многочисленные микротравмы. Дело в том, что при физических нагрузках мышцы вырабатывают и накапливают молочную кислоту. Именно она провоцирует появление неприятных ощущений, чувство жжения. Глютамин же способен снизить уровень кислотности;
  • сокращение периода времени, необходимого для выхода из состояния переутомления. В этом случае особо полезной будет добавка для новичков, которые часто не могут сопоставить уровень нагрузки с имеющейся физической подготовкой;
  • укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма различным заболеваниям, а также вирусам, с которыми нам приходится сталкиваться ежедневно, посещая общественные места;
  • нормализация работы пищеварительной системы, улучшение качества усвоения белков, которые играют важную роль в развитии мышечной ткани;
  • стимуляция образования нейротрансмиттеров, которые отвечают за качество памяти, концентрацию внимания;
  • ускорение восстановления после полученных травм, оперативного вмешательства в ходе лечения;
  • защита клеток печени от негативного воздействия токсинов, попадающих в организм извне;
  • активация выведения из организма аммиака, образующегося в процессе белкового обмена;
  • активация выработки гормона роста, отвечающего за рост мышечной ткани, а также развитие организма в целом;
  • приглушение ложного чувства голода, активация процессов эффективного использования внутренних запасов организма.

Достоинства препаратов Глютамина заключаются в том, что они позволяют человеку снабжать организм необходимым количеством аминокислоты даже при затрудненном ее получении вместе с продуктами питания. Особо важным данный момент становится для спортсменов, потому как они испытывают повышенную потребность в рассматриваемом веществе. Препараты выпускаются в виде порошка, поэтому достаточно удобны в применении и определении оптимальной дозировки. В составе добавок зачастую нет других активных компонентов, поэтому аминокислота хорошо усваивается организмом, побочных эффектов обычно не наблюдается.

Показания и противопоказания к применению Глютамина

Если говорить о показаниях к приему Глютамина, здесь можно выделить несколько основных моментов:

  • необходимость в наращивании мышечной массы;
  • чрезмерная усталость после тренировок;
  • потребность в сокращении восстановительного периода после физических нагрузок;
  • частые травмы мышц;
  • слабость мышц;
  • необходимость в повышении интенсивности тренировок;
  • подготовка к соревнованиям;
  • соблюдение диеты, не позволяющее обеспечить организму нужное количество аминокислоты.

Мы говорим про аминокислоту, которая нужна организму в обязательном порядке и в достаточно больших количествах, поэтому, негативного воздействия на него она не оказывает, даже если поступает извне со специальными препаратами. У человека не может быть противопоказаний к Глютамину.

Что касается побочных эффектов, обычно они отсутствуют. Если значительно превысить дозировку, может наблюдаться раздражающее действие на ЖКТ. Но, симптомы быстро проходят, а излишки вещества выводятся естественным путем. Единственный побочный эффект, с которым изредка сталкиваются спортсмены - аллергия. Она развивается на любой дополнительный компонент препарата, особенно, когда речь идет про специальные комплексы, содержащие несколько ингредиентов. Аллергическая реакция может проявляться высыпаниями на коже, покраснением, зудом, нарушением пищеварения, а также отечностью слизистых. В таких ситуациях прием препарата следует прекратить и проконсультироваться с доктором. Если понадобится повторно пить Глютамин, нужно выбрать другой вариант продукта от иного производителя, чтобы исключить вероятность присутствия в составе аллергена. Повторное попадание последнего в организм способно вызвать более сильную реакцию, чем в первый раз.

Общая инструкция по применению Глютамина

Особое внимание следует уделить особенностям приема Глютамина. Здесь есть много важных нюансов, нарушение которых может привести к снижению эффективности препарата.

Прежде всего определимся со временными рамками. Принимать Глютамин в обязательном порядке рекомендуется перед сном. Именно в это время в организме наблюдается активная выработка гормона роста, соответственно, появляется возможность поддержать данный процесс, извлечь из него максимальную пользу. Также одну дозу добавки следует принять утром, после пробуждения. Если на конкретный день назначена тренировка, нужно выпить препарат после ее завершения.

Продолжая говорить о том, как принимать средство, отметим, что добавка лучше всего усваивается на пустой желудок. В течение 30 минут после приема не следует пить протеиновые коктейли, принимать пищу. Это может снизить эффективность приема средства, способствуя преобразованию содержащейся в нем аминокислоты в иное вещество.

Что касается оптимальной дозировки, она колеблется в пределах 4-8 граммов препарата на сутки. Такие цифры указаны в большинстве специализированных источников. Большее количество принимать нет смысла, потому как излишек просто выведется из организма, никакого эффекта не даст. Были случаи, когда спортсмены принимали около 20 грамм препарата. Такое превышение дозы приводило к раздражению пищеварительной системы, развитию побочных эффектов, которые вскоре исчезали.

В некоторых источниках, поясняющих, как принимать Глютамин, есть информация о том, что суточный объем аминокислоты должен рассчитываться, исходя из веса спортсмена. К примеру, если человек весит 57 килограмм, ему требуется принимать около 11 граммов препарата в сутки. Для спортсмена с массой тела 90 килограмм дозировка увеличится до 18 граммов в сутки. Соответственно, если человек весит 115 кг и более, ему можно пить до 23 граммов Глютамина.

Чтобы точно разобраться в оптимальной дозе для конкретного случая, необходимо проконсультироваться с личным тренером. Он поможет решить вопрос так, чтобы прием спортивного питания оказался максимально эффективным и безопасным. Здесь будет учитываться и вес спортсмена, и вид спорта, которым он занимается, и результат, которого требуется достичь. Также обязательно берутся во внимание особенности рациона, его сбалансированность.

Учитывая то, что Глютамин выпускается в порошке, принимать его нужно, размешивая в воде. Допускается использование в качестве основы напитков, например, сока, коктейля или гейнера. Приготовленный раствор нужно выпить сразу же, потому как рассматриваемая аминокислота представляет собой нестабильное вещество, быстро теряет первоначальные свойства. Более детальные рекомендации или нюансы использования можно прочесть в инструкции по применению, прилагаемой к препарату производителем.

Чтобы добавка не потеряла ценных для организма свойств, необходимо тщательно соблюдать условия хранения. Глютамин нужно держать в сухом месте при температуре воздуха не более 30 градусов.

Принимать спортивное питание после истечения срока годности не следует. Это указано в любой инструкции по применению. В таком случае оно окажется бесполезным, может навредить здоровью.

Интересно! Если пить аминокислотный препарат с другими видами спортивного питания, можно ускорить достижение желаемого эффекта, сделать его более заметным. Очень хорошо сочетается Глютамин с протеином или креатином. При этом, с белком аминокислоты следует принимать с интервалом в 30 минут. Но, с креатином они могут употребляться одновременно. В таких ситуациях эффективность продуктов останется на высоких отметках.

Как купить Глютамин

Если вам нужно купить Глютамин, мы поможем в решении данного вопроса. На страницах нашего сайта представлен широкий ассортимент продукции для людей, занимающихся спортом. Рассматриваемая аминокислота предложена известными производителями, поэтому в качестве и безопасности препарата не может быть ни малейших сомнений. Это подтверждают соответствующие сертификаты, результаты лабораторных исследований.

Цена товара находится в демократичных границах, поэтому у вас есть возможность купить Глютамин в том количестве, в котором он необходим. Принимая решение о выборе продукта, посмотрите отзывы спортсменов. Здесь можно найти много полезной информации. Также учитывайте производителя товара, объем препарата в упаковке, массовую долю активного вещества на одну мерную единицу. От перечисленных моментов зависит цена продукта, а также удобство, эффективность его применения.

Купить Глютамин вы сможете у нас одним из предложенных способов:

  • на сайте. Здесь нужно переместить выбранный товар в корзину, после чего заполнить стандартную форму заявки. Процедура отнимет всего несколько минут. Также потребуется определиться со способом доставки и оплаты;
  • по телефону. Заказ принимает менеджер, который, при необходимости, сможет предоставить консультацию относительно выбора либо применения продукта;
  • в магазине. Тут вы сможете ознакомиться с полным ассортиментом продукции, выбрать подходящий товар, получить его сразу после оплаты, не дожидаясь доставки, как в ранее рассмотренных вариантах.

Важно понимать, что среди широкого выбора товара очень легко растеряться. К определению наиболее подходящего продукта относитесь с максимально возможной ответственностью. Не забывайте читать отзывы, знакомиться с информацией о самих производителях. Это позволит упростить решение задачи. Способ оплаты и доставку препарата мы согласовываем с вами.