Как грамотно выполнять очистку организма от шлаков

Примерно к 30-ти годам организм человека скапливает в себе достаточное количество химических веществ для того, чтобы с чистой   совестью от них избавиться. Однако очищение организма от шлаков должно происходить грамотно.

Во-первых, вам следует пить много воды. Именно вода лучше всего выводит из организма токсины и другие вредные вещества.

Кроме того, важно соблюдать порядок, согласно которому вы будете очищать организм. Органы и системы должны быть очищены в таком порядке: кишечник, почки и печень, суставы, лимфатическая система, мочеполовая система.

Важнее всего при очистке организма чистить кишечник. Такая система должна обладать свойствами универсальности и безопасности для всех. В качестве примера, можно использовать некоторые рекомендации.

Каждое утро натощак следует пить 1 стакан морковного сока. Он должен быть свежевыжатым, а не приобретенным в магазине.

За полчаса до завтрака нужно съесть некоторое количество свекольного салата. Свеклу нужно отварить, потереть на терке и смешать ее с 1 ст. л. растительного масла.

На протяжении дня следует съесть 1-2 ст. ложки заваренных кипятком ржаных отрубей.

Либо перед сном, либо натощак утром пейте кефир по 1 стакану.

Необходимо знать, что очищение организма от шлаков следует выполнять не чаще 2 раз в году. Самым лучшим временем для этого считается время перед Пасхой и время Рождественского поста. В это время длится Весенний пост.

Когда вы ведете очистку организма, будьте активными! Вам нужно чаще выходить на свежий воздух, по возможности посещать бассейн. Все это стимулирует омоложение организма и его отдельных органов.

Кроме того, вы должны начать и закончить очищение организма от шлаков и токсинов монодиетой или голоданием с большим количеством воды. Такой ритуал вы должны совершить за день до чистки и в ее последний день.

За месяц до начала чистки вы обязательно должны начать употреблять созданный на основе натуральных компонентов препарат Трансфер Фактор Классик.