Причины снижения уровня гормона
Сначала рассмотрим общие причины, провоцирующие снижение тестостерона и у мужчин, и у женщин:
• нерегулярная половая жизнь;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• частые стрессы;
• лишний вес;
• физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни.
У мужчин за выработку гормона отвечают яички. У женщин с этой функцией справляются яичники. И если отмечается низкий тестостерон, возможно, проблема заключается в нарушении работы данных органов. Также может иметь место дисфункция надпочечников.
Соответственно, главная задача лечащего врача – точно определить причину гормонального дисбаланса. От этого зависит успешность дальнейшего лечения.
Клиническая картина
Когда уровень тестостерона снижается, человек начинает отмечать характерные симптомы. У мужчин наблюдаются такие признаки:
• уменьшение объема мышечной ткани, снижение ее силовых возможностей;
• снижение полового влечения и нарушение эрекции;
• чрезмерная раздражительность;
• ожирение;
• снижение плотности и качества волосяного покрова;
• увеличение груди.
У женщин симптомы низкого тестостерона проявляются несколько иначе. Представительницы прекрасной половины человечества отмечают такие признаки:
• увеличение объема жировой ткани;
• ломкость ногтей и волос;
• сухость кожи;
• повышенное потоотделение;
• плаксивость и депрессивные состояния;
• повышенная утомляемость;
• изменение тембра голоса;
• снижение сексуальной активности;
• расстройство сна;
• снижение концентрации внимания и ухудшение памяти;
• повышенная частота сердечных сокращений.
Некоторые симптомы характерны и для других нарушений и состояний, поэтому им не всегда придают должное значение. Но в любом случае важно прислушиваться к своему организму, при любых нехарактерных ранее признаках обращаться за медицинской помощью.
Методы диагностики
Определяется гормональный дисбаланс очень просто. Чтобы узнать, насколько у человека низкий тестостерон, ему достаточно сдать соответствующий анализ крови. Такое исследование проводят практически в каждой клинике. Дальше врачу останется изучить результаты, убедившись, что уровень интересующего гормона ниже нормы.
Сразу отметим, что есть четкие границы, в которых должен находиться тестостерон у женщин и мужчин. В первом случае – это 0,24-2,7 нмоль/л, в последнем - 12-33 нмоль/л. Если гормон ниже нормы и отклонение достаточно серьезное, нужно обязательно разобраться в причинных факторах.
Чтобы найти причину, спровоцировавшую гормональный дисбаланс, врачи внимательно изучают анамнез и историю болезни, дают направление на УЗИ и другие инструментальные диагностические процедуры. Это дает возможность составить в дальнейшем эффективную схему лечения.
Как восстановить гормональный баланс
Сразу отметим, что лечение нужно проводить обязательно. Если этого не сделать, есть риск столкнуться с негативными последствиями. У мужчин низкий тестостерон приводит не только к ожирению, но и к облысению, потере сексуального влечения, гинекомастии. У женщин на этом фоне могут развиваться злокачественные и доброкачественные образования, эндометриоз, сахарный диабет, остеопороз, нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Также стоит отметить, что гормональный дисбаланс – это одна из главных причин ускоренного старения организма, поэтому лечение не стоит откладывать на потом.
Рассмотрим, какими способами повышают тестостерон. Изначально врачи дают пациентам общие рекомендации, которые позволяют значительно улучшить самочувствие, они заключаются в следующих моментах:
• налаживание режима питания, отдыха и физической активности;
• обогащение рациона продуктами с высоким содержанием цинка. Этот элемент принимает активное участие в выработке тестостерона;
• стабилизация эмоционального фона, ведь именно стрессы становятся одной из главных причин появления проблем со здоровьем;
• избавление от лишних жировых отложений, которые мешают нормальному протеканию обменных процессов.
Безусловно, повысить низкий тестостерон до нормальных отметок без применения консервативной терапии не удается. Поэтому врачи назначают гормональные препараты. Женщинам и мужчинам подбирают разные наименования, но суть оказывается неизменной. Для каждого пациента врач индивидуально определяет схему приема, дозировку и продолжительность курса терапии, соблюдение которых является обязательным условием восстановления нормального самочувствия и гормонального баланса. Очень важно соблюдать все предписания доктора, чтобы добиться нужных результатов, избежать развития негативных последствий.
Для оценки эффективности терапии врач назначит срок повторной сдачи анализов на определение баланса гормонов.
Если низкий тестостерон стал причиной нарушения функционирования надпочечников или яичников, терапия будет направлена на восстановление их нормальной работы. Без нормализации деятельности органов гормональная терапия окажется бесполезной.
Кроме препаратов, содержащих гормоны, пациентам иногда назначают фитотерапию. Она способствует общему укреплению организма, восстановлению нарушенных процессов, в том числе, обмена веществ.
Подводя итог, отметим, что проблема низкого тестостерона решается достаточно просто и в большинстве случаев врачи делают благоприятные прогнозы. Современные препараты оказываются достаточно эффективными, чтобы помочь быстро восстановить нормальное функционирование органов и их систем, всего организма в целом.
