|
Состав Гейнера Junior (Юниор) Protein Gainer № 2
Ингредиенты: сладкая молочная сыворотка, нежирное сухое молоко, мальтодекстрин, сахароза, какао, Германия, ароматизатор Doehler GmbH, Германия, смесь витаминов DSM Nutritional Products, Швейцария.
Содержание питательных веществ.
Размер порции: |
5 стол. ложек (50г) |
5 стол. ложек (50г) с 200 мл воды или сока с 200 мл молока |
Порций в упаковке |
16 |
16 |
Содержание питательных веществ в порции: |
Жиры ненасыщенные менее |
1 г |
2 г |
Углеводы |
39 г |
53 г |
Белок (сухая основа) |
7,5 г |
13,5 г |
Калорийность: |
175 ккал |
379 ккал |
Минеральные вещества: |
Натрий |
250 мг |
400 мг |
Калий |
440 мг |
740 мг |
Кальций
|
290 мг
|
Железо
|
1 мг
|
Фосфор
|
35 мг
|
Цинк
|
2,9 мг
|
Магний |
150 мг |
- Добавленные витамины:
Витамин С
|
10 мг.
|
Витамин Е
|
2,5 мг.
|
Витамин В1
|
0,34 мг.
|
Витамин В2
|
0,32 мг.
|
Витамин В6
|
0,44 мг.
|
Витамин В 12
|
0,2 мкг
|
Витамин В3
|
3 мг
|
Витамин Н
|
24 мкг
|
Пантотеновая кислота
|
1,9 мг
|
Фолиевая кислота
|
66 мкг
|
- Аминокислотный состав (на 100 г белка)
-
Аланин
|
5200 мг
|
Аргинин
|
5800 мг
|
Аспарагиновая кислота
|
8350 мг
|
Цистеин
|
1600 мг
|
Глютаминовая кислота
|
16650 мг
|
Глицин
|
4080 мг
|
* Гистидин
|
2410 мг
|
* Изолейцин
|
5590 мг
|
* Лейцин
|
8360 мг
|
* Лизин
|
6970 мг
|
* Метионин
|
2400 мг
|
* Фенилаланин
|
4340 мг
|
Пролин
|
5550 мг
|
Серин
|
6640 мг
|
* Треонин
|
4450 мг
|
* Триптофан
|
1200 мг
|
Тирозин
|
4320 мг
|
* Валин
|
6090 мг
|
- * - незаменимые аминокислоты
5 столовых ложек продукта (50 г) смешать с 1 стаканом воды, сока или 3% молока. Принимать за час до тренировки и через полчаса после нее.
|
|