ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Лечение остеохондроза в домашних условиях приходится проходить достаточно широкой группе лиц. Раньше заболевание диагностировали преимущественно у пациентов пожилого возраста, а сегодня его выявляют даже у молодых людей. Этот факт привлекает повышенное внимание к проблеме, заставляет думать о ее профилактике.

Прежде чем рассматривать профилактические меры, следует разобраться в особенностях самой болезни. Мы рассматриваем комплекс дистрофических нарушений, локализованных в суставных хрящах. Теоретически поражаться могут любые суставы, но на практике проблема локализуется преимущество в межпозвонковых дисках. В зависимости от точной области нахождения выделяют три вида остеохондроза:

• шейного отдела;
• грудного отдела;
• поясничного отдела позвоночника.

Независимо от того, где локализована проблема, ей следует уделять должное внимание, чтобы исключить развитие осложнений.

Причины развития

Назвать точные причины появления заболевания не представляется возможным. Существует множество теорий относительно его развития. Подавляющее большинство специалистов считает, что патологические процессы запускаются в результате нарушения питания хрящевой ткани, а также гормонального дисбаланса в организме. Но это только одно из предположений. Если изучать все случаи, когда пациентам приходилось проходить полноценное лечение остеохондроза в домашних условиях, то, помимо данной патологии, в организме присутствовали такие нарушения:

• проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
• нарушение осанки, слабость мышц спины;
• инфекционно-аллергические заболевания.

Кроме того, врачи пытаются найти определенную связь между развитием заболевания и наследственностью, считая, что предрасположенность к нему может передаваться на генетическом уровне.

Не стоит упускать и внешние факторы. Есть мнение, что к патологии приводят чрезмерные физические нагрузки, которые могут быть связаны с профессиональной деятельностью, занятиями спортом.

Также выделяют второстепенные факторы риска:

• лишний вес;
• малоподвижный образ жизни;
• нарушение обменных процессов;
• частые стрессы и т.д.

Несмотря на огромное количество разноплановых предположений, точно сформировать список причин болезни пока не удалось. Но в любом случае избавиться от нее можно достаточно успешно, пройдя несложный курс лечения остеохондроза в домашних условиях.

Клиническая картина

Главным симптомом становятся боли. Они носят разный характер. У большинства пациентов болевые ощущения выражены неярко, но доставляют значительный дискомфорт. При тупых болях человек отмечает ограниченность движений, что также характерно для рассматриваемого заболевания.

Иногда болевые ощущения очень сильные, ослабляются только в определенном положении тела. Следовательно, человек пытается не нарушать его, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, насколько это возможно в подобных ситуациях. Например, при поражении шейного отдела позвоночника удается найти положение головы, при котором болевые ощущения минимальны. Если говорить про локализацию проблемы в тканях межпозвонковых дисков грудного отдела, зачастую болезненными оказываются глубокие вдохи. И тогда приходится переходить на более поверхностное дыхание. Когда поражается поясничный отдел, дискомфорт доставляют наклоны, переход в сидячее положение.

Также симптоматика, говорящая о необходимости прохождения лечения остеохондроза в домашних условиях, имеет дополнительные особенности в зависимости от локализации проблемы:

• шейный отдел позвоночника - кроме болевых ощущений, сосредоточенных непосредственно в позвонках, наблюдаются головные боли, иногда - пульсирующего характера, шум в ушах, мелькание перед глазами «мушек» или цветные пятна. Достаточно часто отмечается головокружение. Боли могут перемещаться в плечевой пояс и руки;
• грудной отдел. Может складываться ощущение того, что болит сердце и другие внутренние органы;
• поясничный отдел. Боли могут перемещаться в область малого таза и нижних конечностей.

При появлении любых из перечисленных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью.

Особенности диагностики

Чтобы лечение остеохондроза в домашних условиях было максимально эффективным, человек должен получить точное заключение о состоянии собственного здоровья. Диагностика заболевания не вызывает особых сложностей, и уже после первичного осмотра и изучения жалоб врач может сделать определенные предположения. Лечением занимается невролог либо вертебролог.

Безусловно, для подтверждения или опровержения предварительного диагноза требуется проведение инструментальной диагностики. Она включает следующие процедуры:

• рентгенологическое исследование в 2-х проекциях;
• магнитно-резонансная томография позвоночника;
• миелография или дискография - по показаниям.

Дополнительно может понадобиться электрофизиологическое исследование.

Когда у врача на руках есть все результаты обследования, он сможет назначить эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях, подобрать терапию, которая значительно облегчит самочувствие пациента, позволит ему вести привычный образ жизни.

Особенности терапии

Лечение проводится комплексно - только так удается получить необходимый результат. Если заболевание находится на стадии обострения, прежде всего необходимо обездвижить пораженный участок позвоночника. Если поражен грудной отдел, назначают специальный воротник, при остеохондрозе поясничного сектора - прописывают постельный режим. Обездвиживание очень важно при наличии нестабильности позвонков.

Далее следует консервативная терапия. Проводится такое лечение остеохондроза в домашних условиях. Прежде всего врачи, по мере необходимости, подбирают подходящие лекарственные препараты. Они могут рекомендовать лекарства из следующих групп:

• нестероидные противовоспалительные. Актуальны, если наблюдается воспалительный процесс. Из наиболее распространенных наименований можно отметить ибупрофен, диклофенак, нимесулид, мелоксикам. Такие препараты купируют воспалительные процессы, снимают боли, благодаря чему заметно облегчают общее самочувствие;
• анальгетики - показаны, если НПВС не дают должного обезболивающего эффекта. Достаточно высокую эффективность при лечении остеохондроза в домашних условиях показал флупиртин;
• миорелаксанты - помогают снять мышечное напряжение, благодаря чему облегчают общее состояние, улучшают самочувствие. Из наиболее распространенных наименований следует отметить толперизон, тизанидин;
• в отдельных случаях врачи рекомендуют применение противосудорожных лекарственных средств, таких как карбамазепин, габапентин;
• определенным положительным действием обладают антидепрессанты, которые также подбираются в индивидуальном порядке.

В качестве дополнительных методик, позволяющих сделать лечение остеохондроза в домашних условиях более эффективным, врачи применяют:

• физиотерапию - в зависимости от ситуации и возможностей самого медицинского учреждения пациенту могут рекомендовать разные процедуры. Неплохую эффективность показали магнитные поля, токи низкой частоты, ультразвук, лазерные и другие технологии. Физиотерапевтические процедуры эффективно устраняют воспалительные процессы, купируют болевой синдром. Также они повышают результативность лекарственных препаратов, назначенных в качестве основного лечения;
• рефлексотерапию. Она показывает неплохие результаты, но применяется только в сочетании с медикаментозным лечением или другими выбранными врачом методиками. Как самостоятельная терапевтическая мера рефлексотерапия используется в единичных случаях, например, когда заболевание только начинает развиваться. И даже в таких ситуациях требуется медикаментозная поддержка, пусть просто витаминная;
• лечебный массаж. Он проводится только квалифицированными специалистами, ускоряет обменные процессы в тканях, улучшает кровообращение. Это замедляет дегенеративные изменения, повышает эффективность используемых лекарственных препаратов. Количество и периодичность проведения сеансов подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке. Радует то, что проводить такое лечение остеохондроза в домашних условиях не составляет труда. Есть много специалистов, которые выполняют массажи на дому, сами приезжают к пациентам;
• мануальную терапию - она зарекомендовала себя как достаточно эффективная вспомогательная методика. Такие процедуры позволяют улучшить общее самочувствие, избавиться от острых и ноющих болей любой локализации, увеличить амплитуду движений и даже откорректировать осанку;
• лечебную физкультуру. Она считается одним из основных методов лечения, при правильной организации показывает отличные результаты. Специальные комплексы упражнений помогают восстанавливать двигательную активность, избавляться от дискомфортных симптомов. При этом занятия проводятся исключительно под контролем опытного специалиста. Только он может подобрать нагрузку таким образом, чтобы не перегружать позвоночник, но и добиться необходимого результата в установленные сроки. Не стоит заниматься подобным лечением остеохондроза в домашних условиях, самостоятельно выбирая упражнения. Делать гимнастику дома можно только по разрешению врача и только согласно рекомендованной программе.

Такие методы самостоятельно практически не используются, но в отдельных ситуациях могут давать положительный результат даже без применения лекарственных препаратов. Все зависит от степени серьезности поражения, его локализации. В любом случае, чтобы получить необходимый эффект, важно строго придерживаться рекомендаций лечащего врача относительно количества курсов и периодичности их проведения.

Обычно лечение остеохондроза в домашних условиях оказывается достаточно результативным, позволяет заметно улучшить общее самочувствие, избавиться от характерных для заболевания симптомов. Но не всегда консервативная терапия дает желаемый эффект. Например, если патология обрела серьезные масштабы, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Когда показаны операции

Обычно хирургическое лечение назначают при сдавливании спинного мозга. В такой ситуации лечение остеохондроза в домашних условиях оказывается бесполезным. Здесь требуется оперативное решение проблемы. В зависимости от особенностей конкретной ситуации врачи могут проводить следующие манипуляции:

• удаление межпозвоночной грыжи при ее наличии;
• декомпрессия спинномозгового канала;
• выполнение микродискэктомии;
• пункционная валоризация диска;
• лазерная реконструкция поврежденного диска;
• установка искусственного имплантата.

Благодаря широким возможностям современной медицины справиться с проблемой удается достаточно успешно. Главное - доверять свое здоровье квалифицированному и опытному специалисту.

Профилактические меры

Зная причины возникновения заболевания, несложно выделить основные меры его профилактики:

• ведение активного образа жизни;
• исключение физических перегрузок организма;
• правильное и сбалансированное питание;
• избавление от лишнего веса при наличии такового;
• устранение проблем с эндокринной системой;
• контроль гормонального фона;
• поддержание правильной осанки;
• применение специальных мер защиты для снижения вероятности получения травм.

Такая простая профилактика поможет сохранить должное состояние здоровья, избежать ситуаций, когда требуется лечение остеохондроза в домашних условиях или в стационаре. Не следует пренебрегать перечисленными мерами. Нужно проявить должную заботу о своем позвоночнике.