|
Продукты, укрепляющие иммунитет
Ученые Российской Академии Медицинских Наук (РАМН) после многолетних исследований составили перечень продуктов, которые на сегодняшний день являются жизненно необходимыми нашему организму и которые лучше всего способствуют укреплению нашей иммунной системы. Вот первая пятерка: 1. Чеснок 2. Рыба и морепродукты 3. Кисломолочные продукты 4. Мед 5. Цитрусовые |